冬日护肤三步曲

 

在比較溫暖的月份，我們會出很多汗、經常刮臉，並且吸收了很多的陽光，但是當冬天來臨時我們將會擔心一系列棘手的美麗問題。冬天是一組全新的棘手的美麗我們必須應付的問題。從頭到腳進行保濕似乎是個好辦法，但是要防止幹燥脫皮涉及到更多的工作。Dr. Ava Shamban，加利福利亞皮膚醫生，提供了十條簡單的防止在低溫裏幹燥的風和幹熱的天氣的方法。遵循這些基本的規則，你會一直保持蠶絲般光滑的皮膚只到春天來臨。

 

1.全面保濕

如果你還在沿用夏季清爽型的潤膚乳，現在是時候換一款密集保濕的產品了，如果你的皮膚格外幹燥的話，不僅要換潤膚乳，連你平時用的潔面乳都最好換成滋潤型的，比如XYZ就是個不錯的選擇。造成皮膚幹燥的主要原因其實不是冷空氣而是季節交替氣候驟變帶來的皮膚不適，當然更大的殺手是暖風，暖風雖然解決了寒冷的問題，卻也吸幹了皮膚的水分。

2.別忘了你的防曬霜

外面冷並不意味著太陽強，尤其是當可以在雪上反射。Dr. Shamban 建議在出門之前30分鐘用塗上防曬作用在15-30的防曬霜。 應用到你的臉和手，如果他們暴露在出行前約 30 分鐘。如果你將在外面呆一天你將會有收獲。

3.使用增濕器

加熱不僅僅只會使你的皮膚幹燥。在空氣中增加水分可以防止你的皮膚脫皮。

節後排毒護膚法

  每逢節假日人們總會過著不規律的生活，有什麽方法可以使你在節後也能排毒護膚呢？

  過度飲酒帶來的可不僅僅是內傷，身體機能受損，外在的皮膚也會變得缺水幹燥，要知道皮膚是身體最後接受養分的一個器官，當你身體的代謝功能減慢時，皮膚就更難即使吸收到應有的養分。所以，要想美麗，就要內外兼修。

有些東西是很難戒掉的，不過為了身體的健康，外表的美麗，你還真的時不時的進進“戒毒所”。適當減少引用含有咖啡因和酒精的飲品，清水才是最佳的美容排毒飲品。如果你覺得白開水的味道太單調可以在裏面加上些檸檬、薄荷或者蜂蜜。

  還有一樣東西是美容專家強烈推薦的就是奶薊（與向日葵同科），很多的護膚品裏都含有這種植物的提取物，因為它的種子裏富含西利馬林，一種強效抗氧化成分，能夠清除體內自由基，增強肝臟功能。

  健康清淡的飲食也有助於身體的恢復。多吃蔬菜水果絕對沒有錯，宅在家裏的時候DIY下水果沙冰和沙拉更是有樂趣又健康了。

打理幹枯頭髮的三種技巧

夏天最好的事兒？就是放任你自己。嘗試一下這個簡單的建議吧，讓你的卷發自然地風幹。

扔掉你的發帶吧：不論你是在參加晚間聚餐還是在後院，讓你的頭發自然下垂以便於通風，就像你在沙灘上的樣子一樣。

壓著頭發睡覺：最後，那些用過的東西塞滿了整個抽屜：超軟發棒。“在法語裏面這個被叫做卷發紙，它可以幫你在晚上的時候放松你的卷發，”設計師阿爾伯特說道。想打造神奇的長卷發，一定要在晚上洗頭發，還得準備一瓶摩絲。講一件不要的T-shirt剪成6英寸的條狀，然後將它們系在一起，然後將頭發卷繞在上面。將每一個都卷成像卷發夾子一樣，將底部打一個節，然後就這樣睡覺。第二天早上再將蓬亂的頭發解開就好了哦！

松開你的辮子：如果是讓頭發在空氣中自然幹燥的話你的頭發會跟柔軟哦。首先，讓頭發完完全全的幹。把頭發甩到一邊空出一片空間，然後將所有的頭發編成一個辮子。如果看起來太像學生，將手指伸到發根的地方將頭發弄成零散的樣子。最後用定型劑定型就好了。

春季喚醒皮膚的方法

 

 

春天溫暖的天氣以及季節的變化會對你的皮膚產生很大的影響。空氣中更多水分和更多的晴朗天氣會使你的皮膚更容易變油。這時候你得改變一下你日常的護膚方法了，這樣才能適應天氣的變化，這樣化妝上色時就會更方便了。

1.    帶上防曬霜

更多的晴朗天氣意味著你需要額外的註意防曬。一定要確保在化妝之前塗上一層防曬霜，盡量使用有防曬效果的化妝品喲。

2. 保持皮膚持久水分

洗臉之後經常保濕可以保持皮膚光滑，柔軟，年輕。確保你每天喝了足夠分量的水，保證白天和黑夜經常使用保濕霜。

3.永遠不要舔嘴唇

在你的錢包、車子或抽屜裏藏一只潤唇膏會保持你的嘴唇濕潤。Dr.Shamban說你還可以用幾滴混有蜂蜜的橄欖油塗在嘴唇上鎖住水分。

常見的皮膚隱患以及如何避免它們

  面部和身體的毛發上蠟後會撕開皮膚的外層，使得皮膚暴露在細菌中。當然這個過程也創造了炎癥，使得皮膚更容易受細菌感染。皮膚感染和黑頭，是你在打蠟前必須考慮到的風險。

  Womenshealthmag.com提出一種方案，在選擇預約之前，確定你的美容形式是符合你自身的，並且嘗試新的硬蠟方法。它比一般的蠟要溫和，但是只能用於頭發，而不是皮膚。同時，確保你的蠟不能重復使用，這是嚴格禁止的，因為它會將細菌帶進裏面。

  紋身店會導致穿刺痛苦和皮膚感染。

 

  預約一個專業穿刺沙龍，確保各項工具消毒幹凈，密封包裝。non-disposable Familydoctor.org建議，所有穿刺工具都由一個高壓滅菌（一臺以熱殺危險的細菌和確保所有的工具都是幹凈的機器）消毒，才能接觸你的身體。同時，避開鎳和銅首飾，因為它們會引起過敏反應。相反，可以配戴鈦做成的珠寶、14-karat金、或surgical-grade鋼。最後，如果你想要格外小心，要穿耳洞時可以去看一下醫生。

不動刀不動針的面部整形

1.皮膚潮濕時鎖住水分

在洗澡或洗臉之後馬上塗上保濕霜可以幫你鎖住水分。

2.使用洗面奶

液體其實可以結冰 ！“使用洗面奶的的優點之一就是它會給你的皮膚一個額外的保護層，幫助您的皮膚保持水分"Dr. Shamban說。

3.避免用很熱的水

在淋浴、沐浴或洗臉時用極熱水會感覺很好，但Dr.Shamban說你永遠都不應該那樣做。“這樣不僅會傷害臉上的毛細血管，還打破了皮膚的水分損失會導致水分喪失。”她說洗澡的時候加幾滴芭蕉或杏仁油可以滋養皮膚並將其水合。

長髮快長有妙招

不知道你們有沒發覺你們的頭發長得好慢或者突然間不長了呢？其實如果你們有這樣的問題就不妨多點擦下頭皮就可以令到個頭皮變得有多點活力的了。為什麼??

 

1.按摩及擦洗。潔面的時候，你應該不會只是把臉對著水龍頭吧？同樣，你的頭皮也需要按摩。金斯利認為，“塵垢、油脂和死皮都會影響秀發的新生”。他建議在洗頭前用按摩刷或指腹輕松按摩頭皮2分鐘。來看看怎樣讓你的發根獲得意想不到的迅速生長。

2.滋養秀發。來自三藩市的皮膚專家Paradi Mirmirani認為，使用含有雪亞脂或鱷梨油等保濕成分的洗發露及護發素，能有效滋潤發絲----這是秀發生長的關鍵，因為脆弱和分叉的發絲易斷而不能繼續生長。來看看如何打造你的卷發造型。

 

3.補救傷損秀發

我知道勸你不染發不燙發是不現實的，不過你總要為你損害的秀發付出一點代價。比如你應該定時做一些修剪，每周做深層滋養護理，而且能不用吹風機的時候就不要用。

 

 

怎麼才能讓保養品更好的吸收呢？

  清理步驟完成后用你一隻手的食指和中指把你的皮膚輕輕的向外推，兩 隻手指張開一些距離，保持住這種姿勢，這時候用另一手的手指沾取保養品塗抹在兩隻手指間被拉緊的肌膚上，就像是拉上拉鏈一樣，很形象吧。這種方法在塗抹抗 老化保養品時效果格外明顯，吸收效果會更好，你會發現你的細紋大大改善。

  這裡要提醒大家注意的是，雖然手指可以適當的被當做護膚的得力助手但是平時你的手指可千萬不要在臉上亂摸，特別是在平日工作手部不夠潔淨時，因為這樣很容易引起粉刺甚至濕疹、皮癬。

  20歲的時候是養成一些好的生活習慣的好時機：保持健康的飲食習慣，定時運動都會對你的皮膚有所幫助。

  20歲的時候是指定保養計劃的開始，希望你能夠給自己制定一個健康的計劃並堅持下去，這樣隨著年齡的增長你 就會發現自己年輕的時候所做的努力都是值得的，你收貨的將是一生的美麗健康。

想在2015新年新美麗？

  象征夏天的粉紅是永遠的真理，是可以讓女人更加漂亮的顏色。

  澳洲品牌'Zuii Organic '新推出了亮麗華美的彩妝' Pink Blossom'。為了表現出健康而潔凈的皮膚， 眼睛和嘴唇使用淡淡的粉色，感覺可愛亮麗。還有一種' peripera'，品牌負責人推薦說："如果使用有鮮明發色的粉紅唇彩，彩妝將像一朵花兒一樣浪漫，完美。

  如果你對可愛妝感到陌生，可以跟著我們一步一步學習一下。

  化妝的時候首先要選擇水分豐富的護膚產品，細心做好面部護理。然後取少量粉底霜均勻塗抹，對面部膚色進行修復，使皮膚看起來更加自然、健康。

  眼妝采用肉色眼影，先用手指沾一些眼影，在上眼皮塗上薄薄一層，然後以雙眼皮為中心塗上可愛妝必備的淡淡的粉紅色眼影，下眼線也要輕輕塗一些粉紅眼影，這樣看起來不僅亮麗還會顯得更加年輕。

  使用睫毛夾的時候將睫毛分為根部、中部、末端三個部分，用睫毛夾夾住睫毛，使上睫毛彎曲上翹。然後用睫毛膏先從根部依次向外一點一點反復刷，最後用留在睫毛刷上的睫毛液來塗下面睫毛，直立睫毛刷，把睫毛膏前面部分向上塗抹。大而有神的眼妝就完成了。

  微笑時，以顴骨凸起的地方為中心，用粉刷蘸粉色腮紅從裏向外以8字形輕掃一邊，嘴唇要塗一層可愛的粉色口紅，然後在上面再塗橙色唇彩。看，不知不覺中你已經變成了可愛的女人了。

短髮女人也可以性感可愛

 

這位Harry Potter中的小魔女讓我們在戲裏戲外都為她著魔。她在Facebook上登出這張黑白照片來作為她新發型的首次亮相。她說：“感覺棒極了。我喜歡這個發型，我要一直留這樣的發型，這是我做過的最有革命精神的事情了。”

 

上個月，珍妮佛·安妮斯自爆她標誌型的Rachel髮型是她剪過最醜的一個髮型。

自從2004年電視劇Friends拍攝結束後，安妮斯頓的髮型風格一直是長髮飄飄、飄逸輕柔。

不過今天，在馬德裏舉行的新電影《隨波逐流》記者發布會上，42歲的安妮斯頓以一頭全新的短髮靚麗登場。一頭時髦的直挺短髮完全擺脫了當年標誌性的Rachel髮型。剪掉她過肩的長髮，這種簡單。隨意的風格就是為珍妮佛·安妮斯頓特意打造的。

 

短髮也可以很美麗

  上個月，珍妮佛·安妮斯自爆她標誌型的Rachel髮型是她剪過最醜的一個髮型。

  自從2004年電視劇Friends拍攝結束後，安妮斯頓的髮型風格一直是長髮飄飄、飄逸輕柔。

  不過今天，在馬德裏舉行的新電影《隨波逐流》記者發布會上，42歲的安妮斯頓以一頭全新的短髮靚麗登場。一頭時髦的直挺短髮完全擺脫了當年標誌性的Rachel髮型。剪掉她過肩的長髮，這種簡單。隨意的風格就是為珍妮佛·安妮斯頓特意打造的。

  “如果你想變成金發碧眼，那麼你可以將你的化妝色調變得稍微柔滑一點。灰白色，粉紅色，灰褐色的眼影都和這種顏色的頭發比較匹配。粉色，桃紅色的口紅和粉底和金發比較合適。

每日髮型

 卷起 順滑直發是不行的.為了易於束起以及增加細節感，必須令頭髮捲曲！

1:將頭髮分為兩側各一、背後縱橫四等分，合計六條發束，然後用稍粗的燙髮棒隨意卷燙。

2:逐次取少量將表層頭髮從中間開始燙（發尖5cm左右的部分不要燙），卷度稍稍加強。

3:裡層的頭髮，從發梢開始10CM的部分燙成內卷。為了營造細膩感，發尖部位應用“C字”燙。

梳起逆束 能夠凸顯發根和發梢束感，彰顯華麗與熟練感覺！

1：把頭頂的頭髮往上直直梳起，在發根7~8cm的部分從後插入梳子，往發根移動梳子
蓬鬆感小.

2：把紮好的發束逐次取一點，大幅度往左右分開拉扯，帶出輕盈的束感
蓬鬆感大.

3：把紮起的發束逐次取一點，用梳子梳出逆發，束感實實在在！適合宴會塵場合

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引領名人時尚發型的李姬院長和演員崔如珍一同為你介紹2011年春季新發型的流行趨勢。
去年古典的風格占領了女性發型的潮流，而今年的發行流行趨勢就更自有一些。2011年春天讓我們用發型展示自己的個性吧。

 

讓你在冬季保持夏季的面色

我的皮膚討厭冬天，寒冷的季節，刺骨的寒風，室內幹燥的空氣。我嘗試了所有的方法避免讓我的皮膚因幹燥而變得紅腫，但是每年冬天我看起來都像病了一樣！我非常高興我的奶奶在這裏與我們分享她的八種在冬季保持好的面色的小竅門。

曬曬太陽

雖然曬太陽對於黃色膚色的名人們會有不好的效果，但是在冬天定期的曬太陽同樣能幫你的皮膚保持古銅色，還能給你的身體提供充足的維他命D。開始就短時間的曬曬太陽幫助你的皮膚保持原樣，然後在增加曬太陽的時間。如果你不想再冬季裏變得不自然那麼就得適當的曬曬太陽。

 

 定期去角質

保持毛孔的清透面色才能夠幹凈漂亮不暗沈。定期使用有去角質功效的產品去除死皮，但是註意用的時候要打圈按摩，這樣有助於血液循環，也有助於後續保養產品的吸收。

 

睡好美容覺

睡美人睡美人，只有睡好了才能成為美人，如果睡眠不好的話那不用說好氣色和皮膚了。如果你常常失眠的話不如試試眼罩什麼的吧。還有每天睡覺前一定要好好的卸妝。

 

 

 

夏日化妝趨勢

 

 

 夏季化妝顏色的運用是重點。那些厚重的顏色不能應用，粉底應該以輕薄為主，而眼部和嘴唇則可以用一些鮮亮的顏色迎合盛夏的感覺。2011夏季的化妝趨勢就是亮色嘴唇，煙熏眼妝和一些亮色的應用，而粉底方面則以輕薄自然展現清透的膚色為主。無論你是想出去約會，喝朋友出去喝喝下午茶，這樣的妝容都能讓你看起來俏皮又性感。

 

亮橘色或者紅色嘴唇：

  今秋流行的是粉色系和裸色系，但是2011夏季流行的是用橘色、櫻桃紅或者是艷粉色打造出垂涎欲滴感覺的嘴唇。要選擇保濕效果好又有光澤的唇彩。要註意的就是其他部位的妝要看起來自然。眼妝不要過於復雜，最好用淺色的腮紅。

 

精致的眉毛：

  精心修剪的眉毛是這一季的亮點,眉毛要修建的恰到好處，不能太粗也不要太細，千萬不要失手拔去太多再用眉筆來填充。小心的把眉毛修剪出合適的弧度，然年後用眉筆來突出強調。

清透有光澤的肌膚：

自然妝的效果又一次流行起來。可以使用一些有潤澤功效的彩妝或者是礦物質的彩妝。如果你需要遮掩效果的話，要每次用一點點，然後不斷的使底妝與肌膚融合。要看起來更加自然可以使用淺色的煥顏粉底加一點點古銅色的腮紅。