現在的保養品都標榜純天然，但是什麼能比新鮮的食物更純天然呢？其實很多食物都有美容的功效，古埃及人就用各種食物來保養自己的肌膚。今天我們就來談談如何來用各種食物美容。
自制的美容品很適用於敏感肌膚，因為你可以自己控制加入的原料，但是你還是要做一下過敏試驗的。在耳後塗上一些你自己研發的保養品，然後看看你是不是對它過敏。
蜂蜜牛奶更是倍受歡迎。
蜂蜜的護膚功效有很多，讓我們從保護肌膚談起。蜂蜜含有天然的抗氧化劑、抗菌消炎成分，可以保護肌膚免受環境的傷害，還有幫助傷口愈合的作用。
蜂蜜的保濕功效大家可能都聽說過，它是天然的保濕劑。經常使用蜂蜜可以有效地改善皮膚和頭發的幹燥。蜂蜜可以直接塗在臉部和身體上也可以加入另外一些保濕的成分增強功效。
護膚的一大重要任務就是要對抗歲月在我們臉上留下的痕跡。經常使用蜂蜜護膚會讓你的肌膚顯得更加年輕。蜂蜜的天然抗氧化成分可以有效地抵抗自由基，減少環境對皮膚的損傷，讓肌膚重新恢復生機。
